Varje år väljer tusentals svenska arbetslösa att förverkliga en företagsidé istället för att söka anställning. För dem finns starta eget-bidraget — ett statligt stöd som ger ekonomisk trygghet under de kritiska första månaderna. Den här guiden förklarar exakt vad bidraget innebär, vad det kostar att missa en detalj i ansökan, och vad du kan söka när de sex månaderna tar slut.
Vad är starta eget bidraget egentligen?
Det officiella namnet är stöd till start av näringsverksamhet. Bidraget är inte ett affärsbidrag — det är en försörjningsersättning. Syftet är att du som arbetssökande ska kunna lägga heltid på att bygga upp ditt företag utan att behöva ta ett deltidsjobb vid sidan om för att betala hyran.
Systemet fungerar med två myndigheter:
- Arbetsförmedlingen prövar din ansökan, granskar din affärsidé och fattar beslutet
- Försäkringskassan beräknar beloppet och betalar ut stödet som aktivitetsstöd eller utvecklingsersättning
Bidraget ingår formellt i Arbetsförmedlingens program, vilket innebär att du fortsätter vara inskriven som programdeltagare under hela perioden.
Krav för att beviljas stödet
Arbetsförmedlingen gör alltid en individuell bedömning. Följande krav måste vara uppfyllda:
Du måste:
- Vara minst 18 år gammal
- Vara inskriven som arbetssökande hos Arbetsförmedlingen
- Vara arbetslös eller stå inför en uppenbar risk att bli det
- Ha sökt arbete aktivt och utan resultat
- Ha en affärsidé som bedöms kunna bära sig ekonomiskt på sikt och ge dig en långsiktig försörjning
- Sakna skulder hos Kronofogden och inte ha något näringsförbud
Du får inte:
- Ha startat eller registrerat företaget innan beslut om stödet
- Vara VD, styrelseledamot, firmatecknare eller ägare i ett annat aktivt bolag
Handläggaren väger också in hur arbetsmarknadsläget ser ut för din yrkesprofil. Om du enkelt kan hitta en anställning värderas inte din affärsidé lika högt, oavsett hur bra den är. Bidraget är tänkt för personer som realistiskt sett behöver stödet för att komma ur arbetslösheten.
Belopp 2026 — vad du faktiskt får ut
Storleken på starta eget-bidraget avgörs av din a-kassesituation:
| Situation | Ersättning per dag |
|---|---|
| Utan a-kassa | 223 kr (grundbelopp) |
| Med a-kassa (heltid) | 365–910 kr (inkomstbaserat) |
| Utförsäkrad a-kassa | Upp till 65 % av tidigare ersättningsplan |
| 18–24 år utan a-kassa | Från 57–205 kr (utvecklingsersättning) |
Ersättningen betalas ut för max fem dagar per vecka och är skattepliktig inkomst. Utbetalning sker månadsvis från Försäkringskassan. Det är viktigt att förstå att bidraget inte täcker dina företagskostnader — det är en inkomst du lever på medan du bygger verksamheten.
En person med a-kassa på 700 kr per dag får alltså knappt 15 000 kr per månad brutto. Det täcker grundläggande levnadskostnader men sällan mer. Planera för att företaget redan under stödperioden ska generera egna intäkter.
Viktigt: Du är inte försäkrad via aktivitetsstödet. Skaffa egen företagsförsäkring och sjukförsäkring för din verksamhet från dag ett.
Varaktighet — 6 månader, ibland mer
Standardperioden är sex månader. I undantagsfall kan stödet förlängas:
- Funktionsnedsättning: upp till tio månader
- Sjukdom under stödperioden: kortare förlängning möjlig
- Väntan på myndighetstillstånd: om ett nödvändigt tillstånd (t.ex. serveringstillstånd eller taxitillstånd) fördröjer starten kan perioden justeras
Under coronapandemin utökades möjligheten tillfälligt till tolv månader. Den regeln gäller inte 2026.
Ansökan steg för steg
Processen initieras alltid via Arbetsförmedlingen — du kan inte ansöka på egen hand via ett formulär.
Steg 1: Kontakta Arbetsförmedlingen
Boka ett möte med din handläggare och berätta om din affärsidé. Handläggaren bedömer om du preliminärt uppfyller kraven och om stödet är ett relevant alternativ för just dig.
Steg 2: Skriv en affärsplan och budget
Om handläggaren ger grönt ljus behöver du ta fram ett genomarbetat underlag. Affärsplanen ska beskriva:
- Vad du säljer och till vem (tydlig målgrupp)
- Hur du ska nå dina första kunder
- En realistisk intäkts- och kostnadsprognos
- Hur du ska försörja dig när stödet tar slut
Budgeten granskas noga. Lösa siffror och orealistisk intäktstillväxt är vanliga avslagsskäl.
Steg 3: Granskning och extern bedömning
Arbetsförmedlingen granskar din plan. I många fall anlitas en extern bedömare — ofta ett nyföretagarcenter eller liknande — för att bedöma affärsidéns bärkraft. Om du saknar branscherfarenhet kan Arbetsförmedlingen erbjuda nyföretagarkurser, rådgivning eller praktik som del av processen.
Steg 4: Beslut
Om din ansökan godkänns fattar Arbetsförmedlingen ett formellt beslut. Stödet börjar gälla från ett datum som anges i beslutet.
Steg 5: Registrera företaget och ansök om ersättning
Vänta med att registrera hos Bolagsverket tills beslutet är fattat. Registrerar du företaget dessförinnan ogiltigförklaras din ansökan. Efter beslut registrerar du din verksamhet och ansöker om aktivitetsstöd hos Försäkringskassan.
Vanliga skäl till avslag
Ungefär hälften av ansökningarna om starta eget-bidrag avslås. Dessa är de vanligaste orsakerna:
Svag affärsidé: Idéer utan tydlig marknad, för bred målgrupp (“alla kan använda det”) eller utan konkurrensanalys håller inte.
Budget som inte går ihop: Intäkterna är optimistiska och kostnaderna undervärderads. Handläggare ser igenom det.
Ingen kundanskaffningsplan: “Jag ska marknadsföra mig på sociala medier” är inte tillräckligt. Visa konkret hur de första kunderna ska komma in.
Företaget redan registrerat: Det allra vanligaste misstaget. Registrerar du bolaget innan beslut är din ansökan färdig.
Skulder eller betalningsanmärkningar: Kronofogden-skulder diskvalificerar direkt.
Konkurrensen om anställning är låg: Om det finns gott om jobb i din bransch och du är välkvalificerad värderas affärsidén lägre.
Bidrag för funktionsnedsättning
Har du en funktionsnedsättning finns ett extra stöd: bidrag till uppstartskostnader. Det kan ge upp till 60 000 kronor för att täcka nödvändig utrustning, hjälpmedel eller anpassningar som krävs för att bedriva verksamheten. Bidraget kombineras med det ordinarie stödet till start av näringsverksamhet och kan utöka perioden till tio månader. Notera att om du lägger ned verksamheten inom tre år kan du bli återbetalningsskyldig.
Alternativa bidrag och stöd att söka
Starta eget-bidraget är det viktigaste stödet för nystartade, men långt ifrån det enda:
Almi — mikrolån och företagslån Almi erbjuder mikrolån upp till 200 000 kronor och vanliga företagslån. Riktade till nystartade som inte har tillräcklig säkerhet för ett vanligt banklån. Almi finns i alla regioner och erbjuder även kostnadsfri rådgivning.
Tillväxtverket — regionalt investeringsstöd Stöd på upp till 40 procent av investeringskostnaderna för små och medelstora företag. Mest relevant för företag på landsbygd eller i glesbygd. Ansökan sker löpande via din region eller länsstyrelse.
Vinnova — innovationsstöd Vinnova finansierar innovationsprojekt och har ett specifikt program för innovativa startups: upp till 500 000 kronor för bolag som är max tio år gamla och arbetar med ny teknologi. Inte relevant för alla branscher, men ovärderligt om din idé är teknologidriven.
Regionala mikrostöd Många regioner och länsstyrelser erbjuder egna stödformer: konsultcheckar, affärsutvecklingsbidrag och investeringsstöd. Dessa täcker typiskt 50 procent av kostnaden upp till 30 000 kronor. Kontakta din region för vad som gäller lokalt.
EU-bidrag Via Enterprise Europe Network och program som Horisont Europa finns finansiering för företag med internationell potential. EIC Accelerator riktar sig till högteknologiska startups och kan ge upp till 2,5 miljoner euro. Processen är krävande men stödet är betydande.
Jordbruksverket — startstöd Om du startar ett jordbruks- eller trädgårdsföretag och är under 40 år kan du söka Jordbruksverkets startstöd — ett EU-finansierat stöd på 55–60 euro per hektar för upp till 90 hektar.
Så skriver du en affärsplan som godkänns
Affärsplanen är det viktigaste dokumentet i din ansökan. En plan som godkänns brukar ha dessa egenskaper:
Tydlig målgrupp. Inte “småföretagare” utan “enmansbolag inom bygg och hantverkstjänster i Storstockholm med 2–10 anställda.”
Konkret intäktsmodell. Visa exakt hur du tar betalt: timpris, paket, prenumeration. Ta med historiska jämförelsetal eller marknadsunderlag.
Realistisk kalkyl. Räkna in din lön, skatter och avgifter. Visa hur länge aktiekapital eller stöd räcker och när företaget börjar gå med vinst.
Kundanskaffningsplan. Tre konkreta kanaler för att nå kunder de första 90 dagarna. Namn på potentiella kunder du redan pratat med är ett stort plus.
Exit-strategi. Vad händer efter sex månader? Visa att företaget vid den tidpunkten ska generera tillräckliga intäkter för din försörjning.
Starta eget bidrag — rätt förväntningar
Bidraget löser inte alla problem. Det ger dig andrum att bygga din verksamhet utan att hungra, men det är inte ett businessbidrag som täcker lokalkostnader, utrustning eller marknadsföring. Alla sådana kostnader måste du antingen ha sparat ihop, finansiera via lån eller tjäna in under stödperioden.
Planerar du att starta enskild firma är det vanligen lättare att godkännas — kraven på aktiekapital saknas och uppstartskostnaderna är lägre. Aktiebolag kräver 25 000 kronor i aktiekapital utöver eventuella andra kostnader, pengar du måste ha tillgång till utöver bidraget.
Många lyckas starta framgångsrika företag utan bidraget. Det avgörande är affärsidéns styrka och din förmåga att genomföra den — inte om du fick sex månaders aktivitetsstöd eller inte.
